Константин Окулов: Чемпионский опыт

Новости спорта » Константин Окулов: Чемпионский опыт
Preview Константин Окулов: Чемпионский опыт

В рамках нового проекта «Чемпионский опыт», где известные хоккеисты рассказывают о своем пути к успеху, героем стал нападающий Константин Окулов, который трижды выигрывал Кубок Гагарина. Он поделился своими историями.

О самых важных моментах в плей-офф
«Забивать голы в решающих сериях — это приятное чувство. Но главное в такие моменты — не перегружать себя мыслями, просто выходить на лед и наслаждаться игрой. К сожалению, в последние два сезона мы вылетали довольно рано. Плей-офф и шанс выиграть Кубок могут не повториться, поэтому нужно ценить каждый момент.»

Об эмоциях от первого Кубка Гагарина
«Сначала это счастье, даже некоторая растерянность от осознания произошедшего. Я выиграл свой первый Кубок довольно рано в карьере и был в легком шоке. Затем наступает ощущение опустошения. Ты идешь к этой цели два месяца, а потом все напряжение уходит. В первую неделю после победы ты еще не ощущаешь себя чемпионом, только потом начинаешь осознавать и как-то праздновать. Мои первые дни после победы всегда были спокойными – хотелось просто дать телу отдохнуть.»

О «химии» с Максимом Маминым и Максимом Шалуновым в ЦСКА
«Иногда тройки хорошо взаимодействуют. Один может быть отличным распасовщиком, другой — снайпером, третий — быстрым игроком, умеющим продавливать оборону. Когда каждый в тройке знает свои сильные стороны и не вмешивается в работу других, получается по-настоящему сплоченный коллектив. В тот успешный сезон каждый из нас занимался своим делом, и это помогало набирать очки. Нужны ли хорошие отношения вне льда для успешной «химии» в игре? Есть примеры, когда игроки великолепно дополняли друг друга на площадке, но при этом почти не общались вне игры. У меня хорошие отношения с Маминым и Шалуновым, но мы не можем назвать себя братьями. Конечно, бывали разногласия, моменты, когда казалось, что лучше играть в разных сочетаниях. Но мы преодолели эти трудности, а тренеры настояли на продолжении совместной работы. Это принесло свои плоды, мы нашли точки соприкосновения и ресурсы, которые помогли команде, и в итоге наша тройка стала очень сильной.»

О семиматчевых сериях
«Я стараюсь относиться к этому спокойно. Главное — хорошо выспаться и правильно питаться. В финале принцип тот же. Нужно подготовить свое тело к нагрузке и не забивать голову лишними мыслями. Конечно, они будут возникать, но выходя на лед, их нужно отбрасывать. В стартовые десять минут важно играть просто и надежно, не терять шайбу, действовать в интересах команды, постепенно втягиваясь в игру. Момент, чтобы проявить свое мастерство, забить или отдать голевую передачу, обязательно наступит. Возможно, придется и ловить шайбу на себя, и именно такой самоотверженный поступок может помочь выиграть Кубок.»

О переломных моментах в сериях плей-офф
«Помню серию против «Ак Барса». В первом матче нас обыграли практически без шансов, ничего не получалось. Но во второй игре мы выиграли, затем одержали две победы в Москве. Счет стал 3-1 в нашу пользу, казалось бы, всё идет к финалу. Но потом ситуация изменилась: соперник начал давить, прессинговать, мы везде опаздывали на шаг. Счет стал 3-3. Наверное, в этом и проявляется чемпионский характер — не зацикливаться на прошлом матче, а полностью концентрироваться на следующем. Мы смогли настроиться на седьмую игру и, слава богу, выиграли Кубок. Когда что-то не получается, важно общаться с партнерами, обсуждать игру в большинстве, выходы из своей зоны. Тренерский штаб тоже активно работает над этими вопросами. Дни между матчами — это тоже интенсивная работа по поиску слабых сторон соперника и устранению собственных ошибок. Каждая игра начинается с чистого листа.»

О ментальной разгрузке после матча
«Самая сложная задача после матча — это заснуть. Организм утомлен, но при этом перевозбужден. Сейчас, когда погода позволяет, стараюсь подольше погулять на свежем воздухе. В остальное время помогает чтение книг, просмотр сериалов или фильмов, можно сходить поужинать вне дома.»